fbpx

Angst

17 juli 2016
Geen reacties

Iedereen heeft weleens een angst voor iets. De een is angstig voor kleine ruimtes en de andere is weer bang voor spinnen. Alles is mogelijk. Maar hoe angst nu ontstaat, dat is nog voor vele een raadsel.
Mensen worden geboren met angst.
Angst heb je nodig om te overleven. Als je nou nergens bang voor ben dan zou je zo onder een auto kunnen lopen of van een flat af springen.
Iedereen heeft wel een spoortje van angst bij zich.

Maar angst kan ook doorschieten en overgaan in een stoornis of een fobie.
Zelfs als niet eens de oorsprong bekend is van de angst.
Angst voor bepaalde zaken kan ook niet van jezelf zijn. Maar door andere, bv. Je ouders of andere familieleden, overgegeven zijn.

Een tijd geleden had ik een cliënt, die bang was om naar buiten te gaan. Straatvrees zou je dat noemen.
Maar bij deze cliënt bleek dat niets met de straat te maken te hebben.
Voordat we hierachter kwamen hadden we al een paar sessies gehad.
Elke keer als Greet naar buiten moest stond het zweet op haar lippen.

Voor dat ik verder ga met mijn Blog. Greet is een verzonnen naam en Greet weet dat ik dit geschreven heb… wel zo netjes vind je niet.

Dus.
Elke keer als Greet naar buiten moest stond het zweet haar op de lippen,
terwijl ze helemaal niet wist wat er aan de hand was. Greet ging wel vaker naar buiten en liep of fietste wel vaker de weg die ze ging.  Maar altijd had ze een angstgevoel.
Elke keer moest ze omkijken en elke keer nam het zweet toe. Terwijl ze niet wist waarom.

In een sessie ging Greet in trance en ging ondanks haar ontspanning gespannen op weg.
Jas aan, deur open, deur op slot. De eerste zweetdruppels stonden al op haar lippen.
Greet liep buiten en keek gelijk om. Niets te zien.
Stukje verder. Meer zweet. En nog niets te zien.
Met een paar diepe halen begeleide ik haar terug in de tijd. Naar de eerste momenten van het ontstaan van de angst.

Greet stond klaar om naar buiten te gaan.
Jas aan, deur open, deur op slot.
Greet was nu een jaar of twee teruggegaan in de tijd. Alleen de straat was nu anders. Niet meer de plek waar ze eerst was.
Zweetdruppels op de lippen. Links kijkend.  Recht kijkend
Niets te zien… vlug de straat uit.
Hier kon Greet voelen waarom ze angstig was.

Greet was bang om haar ex-man tegen te komen. De ex-man waarvan ze nu al meerdere jaren geleden gescheiden van was.
Greet had een angst die niet meer paste in de huidige tijd. Want de ex- man wist niet waar ze woonde omdat Greet al een aantal jaren geleden verhuisd was.

Ik geef je gelijk als je je nu afvraag of Greet nog zweetdruppels op haar lippen heeft staan als ze naar buiten gaat. Ik kan je vraag negatief beantwoorden. Greet loopt nu zweet loos buiten in haar buurt.

Paul Duinker

Your Turn To Talk

Leave a reply:

Your email address will not be published.